Strandvakantie

Strandvakantie met kinderen

Voorbereiding
Ter voorbereiding van een strandvakantie met kinderen is het verstandig om thuis eerst in de reisgids of bijvoorbeeld op internet na te gaan wat voor strand je kunt verwachten. Een strand met stenen of rotsen is misschien minder geschikt voor kinderen dan een zandstrand. Wanneer je toch kiest voor een strand met kiezels of rotsen, is het raadzaam om waterbestendige schoentjes voor de kinderen mee te nemen.

Op het strand
Kinderen vinden het strand vaak geweldig. Ze kunnen spelen in het zand en met of in het water. Het is belangrijk een aantal dingen goed in de gaten te houden wanneer je een dagje naar het strand gaat met de kinderen.

Zonnebrand - Een strandvakantie met de kinderen betekent dat je veel moet smeren. Verbranden van de huid, vooral de kinderhuid, is erg slecht en maakt de kans op huidkanker op latere leeftijd groter. Smeer kinderen altijd veelvuldig in met zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor! Daarnaast kan een parasol of halfopen koepeltentje uitkomst bieden op een dag met veel zon. Voor baby’s is het beter om helemaal niet in de zon te liggen.

Strandspeelgoed - Vergeet geen strandspeelgoed, zoals emmers, schepjes, vormpjes en een gietertje, mee te nemen naar het strand. Voor oudere kinderen kun je bijvoorbeeld een visnet of vlieger meenemen. Er zijn allerlei leuke balspellen die uitstekend geschikt zijn voor op het strand en als het niet te hard waait is badminton een erg leuke en sportieve bezigheid.

Zwemmen - Zorg ervoor dat je kind zonder zwemdiploma zwembandjes draagt. Ook is het belangrijk dat het kind niet te diep de zee in gaat en niet op gevaarlijke plekken (bijvoorbeeld dicht bij de pier) zwemt. Om te kunnen drijven zijn er allerlei leuke opblaasattributen in allerlei vormen en kleuren. Kinderen kunnen daarop of daarin ook spelen of liggen. Gaat u ermee het water in, wees dan wel heel erg voorzichtig. Door stroming kan je heel snel afdrijven.
Bekijk ook altijd de situatie. Op bijna alle stranden wordt met gekleurde vlaggen of ballen aangegeven hoe verraderlijk en gevaarlijk de zee die dag is. Met kleine kinderen is het handig om het water naar het kindje te halen. Vul bijvoorbeeld een klein badje of bootje met wat water.

Verkoudheid - Bij zwemmen in koud water kunnen kinderen snel een verkoudheid krijgen. Bij een goede verkoudheid wordt aangeraden het kind uit het water te houden.

Eten en drinken - Op een warme dag is het verstandig om de kinderen genoeg te laten drinken. Neem wat flesjes water, pakjes vruchtensap of sportdrankjes mee naar het strand. Neem ook wat broodjes en fruit mee, zodat de kinderen altijd wat kunnen eten.

Kind kwijt! - Een kind kwijtraken is een nachtmerrie voor zowel de ouders als het kind. Zoek een herkenningspunt waaraan het kind kan zien waar ‘jullie’ zitten. Daarnaast is het belangrijk dat je als ouders of verzorgers niet allebei tegelijk in slaap valt en kun je je kind een plastic naamarmbandje omdoen met je mobiele telefoonnummer. Nog een laatste tip: maak ’s ochtends een foto van je kind in zwemkleding, zodat je het meest recente beeld hebt om te tonen aan omstanders wanneer je kind zoek is geraakt.

Naar andere artikelen